Ташкентский Центр НЛП
Телефон :
+998-94-6581168
+998-98-8098272
Ближайшие тренинги
Контакты
Адрес: ул. М. Риёзий - 32 на одной улице с рестораном Петрович. Мы в Telegram: 99894 658-11-68, , Узбекистан
Тел.: +998-94-6581168
+998-98-8098272
Email: nlpcenter@bk.ru
Ф.И.О.: Эдуард Александрович Огай
Статьи
ПЛАСТИКА ТЕЛА С ЭЛЕМЕНТАМИ СИЛОВОЙ И СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ
12.03.2014 | Статьи

Хруст в суставах???
Снижение подвижности позвоночника?
Тело стало тяжелым???
Чувство легкости покинуло Вас???

Постоянное чувство хронической усталости???

Неужели это старость???!!!

На самом деле этому подвержены очень многие даже молодые люди, имеющие образ жизни с малой физической активностью и уделяющие мало внимания поддержанию гибкости и пластичности тела.

А ведь гибкость тела врачами рассматривается как один из ведущих факторов сохранения здоровых суставов, молодости и физической привлекательности.

Во все времена гибкость и пластичность тела воспринималась как признак молодости и здоровья.

Как вернуть «мышечную радость»???  Как вернуть «энергию детства в теле»??

Комплекс упражнений «ПЛАСТИКА ТЕЛА С ЭЛЕМЕНТАМИ СИЛОВОЙ И СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ» подарит Вам возможность двигаться без напряжения, естественную подвижность в суставах, улучшит координацию, поднимет мышечный тонус, улучшит работу кровеносной и лимфатической системы, а так же деятельность опорно-двигательной системы.

При систематических занятиях отмечается значительное снижение деформации позвоночного столба, улучшение его подвижности и укрепление связок, костей, увеличение силы мышц, амплитуды движений в суставах, так же укрепляют все крупные суставы тела, в них стимулируется выработка суставной жидкости, хорошее средство профилактики остеохондрозов, радикулита и артритов.

Плавные движения способствуют концентрации внимания и тем самым благотворно влияют на центральную нервную систему.

Занятия позитивно сказываются на общем самочувствии и настроении, заметно повышается работоспособность и общая выносливость, повышается жизненный тонус человека, регулярные занятия

дают прилив бодрости и активности, помогают устранить меланхолию, придают уверенность в себе.

Когда человек испытывает стресс, обиды, злость, и другие отрицательные эмоции, то сжимаются многие мышечные группы (следуя древним законам спасения своей жизни, наш организм готовится к защите или  к атаке).

В результате чего образуется мышечный спазм, а любой спазм – это нарушение кровообращения, иннервации и лимфооттока, комплекс упражнений поможет снять мышечный спазм, тем самым предотвратив нежелательные последствия.

Комплекс упражнений предлагается для раскрытия способностей владеть своим телом и позволит грамотно и эффектно управлять каждой клеточкой своего тела.

 изучение этой гимнастики на тренинге ЖИТЬ ЗДОРОВО ИЛИ «В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ!» 

 Цой Сергей

Врач остеопат, специализирующийся в кранио-сакральной терапии

Тел:  +99891  137-91-19

Сайт: www.nlp.uz

Поделиться:
Цену на товар Вы можете уточнить у поставщика по телефону
Цену на товар Вы можете уточнить у поставщика по телефонам
+(99894) 6581168
+(99898) 8098272
или написав им письмо